Einkehrtage & Coaching
Rückzug bezeichnet eine geplante Pause oder einen Rückzug aus der gewohnten Umgebung und dient der Entspannung und dem Stressabbau.
Im Mittelpunkt fast jedes Retreats steht die Vereinigung von Körper, Geist und Seele in einer ruhigen Umgebung.
Die erfolgreiche Planung und Durchführung einer solchen Klausur erfordert eine gründliche Vorbereitung, viel Liebe zum Detail und ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse und Erwartungen der Teilnehmer.
Wir haben für Sie einige wichtige Punkte zusammengestellt und unterstützen Sie gerne, wenn Sie einen Retreat auf Mallorca planen.
Unterkunft
Die erste und entscheidende Phase der Organisation ist die Auswahl des idealen Veranstaltungsortes. Es muss im Voraus festgelegt werden, für wie viele Teilnehmer der Retreat ausgelegt sein soll, um die passende Unterkunft zu finden. Je nach Art des Retreats spielen neben der Unterbringung der Teilnehmer auch andere Faktoren wie Retreat-Räume, Garten, Pool, Retreat-Flächen, Gemeinschaftsräume etc. eine große Rolle.
Agenda
Eine gut geplanter Ablauf ist für den Erfolg eines Retreats von grundlegender Bedeutung. Er sollte ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Aktivitäten und freier Zeit für die Teilnehmer schaffen, damit sie sich entspannen und die Umgebung in Ruhe erkunden können. Tägliche Yoga- und Meditationssitzungen, Workshops, Wanderungen in der Natur und Gruppenaktivitäten können mit Entspannungsphasen durchsetzt werden, so dass die Teilnehmer in die Praxis eintauchen und gleichzeitig die Ruhe des Rückzugsortes genießen können. Darüber hinaus können optionale Ausflüge angeboten werden.
Verpflegung
Ein nahrhaftes und gesundes Essen spielt eine wichtige Rolle für das allgemeine Wohlbefinden der Teilnehmer während einer Klausur. Es ist wichtig, nahrhafte und sorgfältig zubereitete Mahlzeiten anzubieten, die einer Vielzahl von Ernährungsvorlieben und -einschränkungen gerecht werden. Die Betonung frischer, lokal bezogener Zutaten, pflanzlicher Optionen und eines achtsamen Ansatzes beim Essen kann die ganzheitliche Erfahrung des Retreats ergänzen. Ausgewogene Mahlzeiten, die den Körper mit Nährstoffen versorgen und das Energieniveau über den ganzen Tag hinweg unterstützen, tragen zum allgemeinen Gefühl der Vitalität und des Wohlbefindens der Teilnehmer bei.
Logistik
Eine gründliche logistische Planung umfasst alles, von der Organisation des Transports und der Planung der Mahlzeiten bis hin zur Koordinierung mit dem Personal des Veranstaltungsortes und der Verwaltung des gesamten Ablaufs des Retreats. Die Vorwegnahme und Bewältigung potenzieller Herausforderungen, wie z. B. Ernährungseinschränkungen, Mobilitätserwägungen und Notfallprotokolle, kann zu einer nahtlosen und stressfreien Erfahrung für die Teilnehmer beitragen. Darüber hinaus kann ein engagiertes Support-Team, das sich um die Logistik, Teilnehmeranfragen und die Koordination vor Ort kümmert, einen reibungslosen und effizienten Ablauf gewährleisten.
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Wir helfen Ihnen gerne, das für Sie ideale Konzept zu entwickeln und kümmern uns mit Leidenschaft um alle Details und die Logistik, damit Sie sich ganz auf Ihre Teilnehmer und Ihren Rückzug auf Mallorca konzentrieren können.
